Spierspanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Vaak begint het met pijn in uw nek en/of de achterkant van uw hoofd. Daarna trekt het door naar uw hoofdhuid en hoofd. Spierspanningshoofdpijn voelt als een strakke band om het hoofd. Onze fysiotherapeuten helpen u graag van uw hoofdpijn af.
Oorzaak van hoofdpijn
Stress en spanningen -zowel privé als op het werk- zijn veel voorkomende oorzaken van hoofdpijn. Ook als u lang in dezelfde positie zit of eenzijdig werk doet, heeft u een verhoogd risico op hoofdpijn. Spierspanningshoofdpijn is pijnlijk en vervelend, maar is gelukkig zelden een teken van een ernstige ziekte.
Hoofdpijn kan ook veroorzaakt en in stand gehouden worden door triggerpoints. Dit zijn harde spierknopen die ervoor zorgen dat uw spieren zich aanspannen.
Ook kunnen wervelblokkades in de bovenrug en nek de oorzaak zijn van hoofdpijn. Onze fysiotherapeut zal onderzoeken wat de oorzaak kan zijn en daar de behandeling op instellen.
Tips bij hoofdpijn
Rust, ontspanning, voldoende afwisselende beweging en een gezonde leefstijl helpen je klachten te voorkomen/verlichten.
Behandelingen
- Fysiotherapie
- Manuele therapie
- Osteopathische Fysiotherapie
- FysioFit
Wilt u een afspraak maken of meer weten?
Neem contact op met Fysiotherapie Haaften via (0418) 59 16 15, 0611088954, info@fysiotherapiehaaften.nl. of loop eens binnen.